EXPOSICION DE LA INFORMACION Y OBJETIVOS

Estimados lectores, entrenadores y jugadores:
      Decidi construir este espacio en mi sitio, con la finalidad de brindar informacion para que todos tengamos a acceso a la data que es directamente complementaria al entrenamiento con pelota en cancha de un jugador, ya que sino se trabaja en la parte fisica del atleta, nose puede explotar la habilidad tecnica entonces aqui ire haciendo exposicion de articulos que permitan aumentar la calidad y cantidad de conocimientos para seleccionar jugadores segun su condicion fisica.
     Entonces en esta seccion, se escribira directamente articulos sobre el entrenamiento aerobico/anaerobico para una persona que practica deporte, y sobre el entrenamiento de musculacion adaptados segun la categoria de la persona involucrada en el plan, porque debemos ser super cuidadosos a la hora de seleccionar las sesiones para muscular ya que no es lo mismo una persona que practica deporte de 14 años, 18 años, 23 años o 30 años, el cuerpo transita por distintas etapas y debemos conocer en la forma que construimos una rutina tomando en cuenta ademas la estatura, el kilaje corporal y posibles patologias fisicas que pueda tener el cuerpo a entrenar.
     Desglozando en articulaciones, musculos, fibras musculares, prevencion/recuperacion de lesiones, velocidad, resistencia, volumen fisico y aportando contenido a cada una de las facetas que estan involucradas directamente a elevar el nivel fisico de un atleta.

En la medida mas frecuente posible, ire actualizando este sector y que con esta presentacion ya inicie espero cumplir con la esperanza que tengo de elevar la calidad de entrenamientos y conocimientos para que nuestros jugadores puedan desempeñarse mejor dentro del campo de juego.

                                                                                                             Prof. Dan Chanivet